The vegan diet provides a large amount of fiber as it consists of vegetarian foods. Following this diet, our stomach has to work harder to digest, keeping it full for longer. The diet also helps us to lose weight effectively and to maintain a healthy body. Many famous stars, specifically Miley Cyrus, Beyonce, or Ariana […]
Một chế độ ăn uống với các thực phẩm giàu vitamin E là vô cùng quan trọng đối với sức khỏe. Có thể bạn đã biết về lợi ích của vitamin E đối với làn da, nhưng bạn có biết rằng vitamin E cũng quan trọng không kém đối với sức khỏe tim mạch? Đây […]
Củ dền từ lâu đã được biết đến là loại củ tốt và bổ dưỡng cho sức khỏe. Đây là một loại củ có thể ngăn ngừa bệnh ung thư, tim mạch và nhiều loại bệnh khác. Theo đó, nước ép củ dền cũng đem lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe cũng như […]
An eat-clean diet is one of the most popular diets today. It is a healthy diet that helps you lose weight and contributes to maintaining good health. However, not everyone understands A to Z about that. As a result, we will provide you with everything you needed to know about eating clean and how best […]
Một số quốc gia đã có ngày Vitamin C quốc gia để nhắc nhở người dân về tác dụng thiết yếu của nó. Đây là một trong những dưỡng chất rất quan trọng cho cơ thể, đặc biệt là đối với hệ thống miễn dịch. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta lại không thể tự […]
EN 
VI